سيكولوجية النفس

أسرار علم النفس وسيكولوجيا الشخصية

سايكولوجيا الإنسان المغلوب على أمره

قد لا يجد بعض الأشخاص أيَّة لذة فيما يُطلِق عليه الناس "ملذات الحياة وبهجاتها"، فقد لا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 13 يونيو 2022

التحليل النفسي للأدب بين رمزية الأب ورمزية النار

إنَّ مؤسِّس مدرسة التحليل النفسي هو الطبيب والفيلسوف النمساوي الشهير "سيغموند فرويد"، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 12 يونيو 2022

المشاكل النفسية في العمل وطرق التعامل معها

على الرغم من الفوائد النفسية والمعنوية التي يعود بها العمل على الإنسان، إلَّا أنَّ بعض .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 8 يونيو 2022

8 خطوات للتوقف عن القلق بشأن الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها

من الشائع أن يقلق الأشخاص بشأن الأشياء التي لا يمكنهم السيطرة عليها؛ وهذا ما يتسبَّب في .. المزيد
clock icon 10 دقيقة القلق    clock icon 31 مايو 2022

الأحكام المفيدة وغير المفيدة: هل يمكن أن يكون إطلاق الأحكام أمراً نافع

تحمل فكرة "إطلاق الأحكام" الكثير من الدلالات؛ إذ إنَّها تستطيع أن تعيد للأذهان ذكرى موقفٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 25 مايو 2022

إدارة الضغوطات: مفاتيح للتكيُّف مع الضغوطات

من أفضل الطرائق للتغلب على الضغوط، هي التركيز على عاداتك وروتينك اليومي. فكِّر فيما يُدعى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 19 مايو 2022

كيف تتغلب على عقد النقص؟

كل إنسان لديه ماضٍ خاص به، وهذه حقيقة لا يمكن إنكارها، ولا يمكن لأي شخص أن يلغي ماضيه أو أن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 15 مايو 2022

قانون الجهد المعكوس وتطبيقاته العملية في الحياة اليومية

يُمتِعنا علم النفس كل يوم باكتشافاته الجديدة التي تغوص في أعماق النفس الإنسانية، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 14 مايو 2022

السلام الذاتي والتصالح مع الذات

تطالعنا الحياة اليومية بالعديد من القصص التي تحمل في طياتها المعاناة بأشكالها .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السلام    clock icon 8 مايو 2022

التأثير السلبي للتركيز في رؤيتنا للعالم

أرى عندما أفتح عينيَّ امتداداً طويلاً من العشب، ينتهي عند مقهىً غير مأهول مكدسٍ بالكراسي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السلام    clock icon 7 مايو 2022

البكاء في علم النفس

البكاء ظاهرة من الظواهر النفسية التي ما تزال مجهولة التفاصيل لدى الإنسان، وتعكس حزن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 7 مايو 2022

سايكولوجيا أزمة منتصف العمر: أسبابها، وأعراضها

على الرغم من عدم وجود بروتوكول تشخيصي لأزمة منتصف العمر في مراجع الطب النفسي المعتمدة حول .. المزيد
clock icon 6 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 7 مايو 2022